n.s.komolov- Журнал, 12 янв 21

Параметры Пользователя n.s.komolov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2021

91,5 кг Потеряно до сих пор: 21,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2021:

1418 ккал

Жир: 34,98г | Белк: 56,07г | Углев: 220,75г. Завтрак: Мёд, Шоколадница Чай Облепиховый, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Nutberry Изюм Светлый, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин). Обед: Мерси Конфеты, Мёд, Шоколадница Чай Облепиховый, Гречка Отварная, Магнит Минтай на Пару . Ужин: Landliebe Йогурт Персик-Маракуйя. Перекус/Другое: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Zuegg Варенье Сливовое. подробнее ...

Потеряно 9,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

n.s.komolov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

n.s.komolov- Журнал, 12 янв 21

Оставить свой Комментарий

n.s.komolov-Изменение Веса