veterankocken- Журнал, 12 янв 21

Параметры Пользователя veterankocken | < Предыдущая Запись |Следующий >

Det går sakta neråt... gäller bara att hålla i nu

137,5 кг Потеряно до сих пор: 27,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2021:

1870 ккал

Жир: 90,71г | Белк: 49,03г | Углев: 203,31г. Завтрак: Philadelphia Original, Pågen Grötbröd. Обед: ICA Risotto Saffran och Parmesan, Wasa Husman, Majonnäs. Ужин: ICA Pasta Carbonara. подробнее ...

4531 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

20 Сторонников Поддержка

Комментария

Kämpa på. Tycker takten ser bra och hållbar ut. 💪👍👏

11 янв 21 написано членом: astho


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

veterankocken-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

veterankocken- Журнал, 12 янв 21

Оставить свой Комментарий

veterankocken-Изменение Веса