Tatyana_Re- Журнал, 12 янв 21

Параметры Пользователя Tatyana_Re | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2021

61,4 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2021:

1998 ккал

Жир: 96,53г | Белк: 110,35г | Углев: 189,17г. Завтрак: Просто Мёд , Блины на Молоке, Санта Бремор Форель «Артезианская» Слабосоленая, Перекресток Яйцо Куриное, Пятерочка Яблоко Сезонное , Просто Мёд , Восход Хлеб Бородинский Улучшенный, Простоквашино Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Авокадо Авокадо, Козий Сыр (Твердый), Сливочное Масло. Обед: Мандарины, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Иней Колбаса Брауншвейгская Полусухая, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Печень Говяжья, Лук, Зеленая Фасоль (Замороженная). Ужин: Савушкин Продукт Творог 1%, Магнит Хурма, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Блины на Молоке. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tatyana_Re-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tatyana_Re- Журнал, 12 янв 21

Оставить свой Комментарий

Tatyana_Re-Изменение Веса