EvaSieteTres- Журнал, 11 янв 21

Параметры Пользователя EvaSieteTres | < Предыдущая Запись |Следующий >

Día 5: Sin querer me he saltado la comida, pero he cenado (en horario de merienda) muy bien y ha quedado un recuento de calorías y proteínas correcto.
- Desayuno: porridge de avena tostada con canela y manzana
- media mañana: persimon y frutos secos
- Comida/cena: judías mungo con verduras, una manzana y almendras tostadas

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2021:

1263 ккал

Жир: 40,14г | Белк: 51,56г | Углев: 172,78г. Завтрак: Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Bebida de Soja sin Azúcares Añadidos, Hacendado Salvado de Avena, Brüggen Copos de Avena, Manzana. Обед: Almendras Tostadas en Seco (sin Sal), Manzana, Verduras Salteadas, Hacendado Alubia Mungo. Перекус/Другое: Caqui, Hacendado Cocktail Frutos Secos Tostados sin Sal. подробнее ...

23 Сторонников Поддержка

Комментария

Lol, Erq!! There is one I posted on Saturday. Ok, I am going to post a few more. Stay tuned!!

11 янв 21 написано членом: EvaSieteTres

Posted!!

11 янв 21 написано членом: EvaSieteTres


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EvaSieteTres-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EvaSieteTres- Журнал, 11 янв 21

Оставить свой Комментарий

EvaSieteTres-Изменение Веса