Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oseck
Журнал
11 янв 21
oseck- Журнал, 11 янв 21
Параметры Пользователя oseck
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2021
70,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2021:
981 ккал
Жир: 28,33г | Белк: 78,16г | Углев: 111,37г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Оладьи.
Обед:
Зеленая Фасоль (Замороженная), Брокколи на Пару, Цветная Капуста, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), ВкусВилл Кета Стейк.
Ужин:
Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Хурма.
Перекус/Другое:
Самокат Айран.
подробнее ...
2062 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oseck-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю