Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
evazheva
Журнал
11 янв 21
evazheva- Журнал, 11 янв 21
Параметры Пользователя evazheva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2021
59,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2021:
725 ккал
Жир: 36,45г | Белк: 41,99г | Углев: 57,67г.
Завтрак:
Чай с Сахаром, Творожная Запеканка.
Обед:
Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Alpen Gold Молочный Шоколад, Сыр Гауда, Спаржа по-Корейски.
Ужин:
Кофе с Молоком, Грецкие Орехи.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
evazheva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю