Боевой_ежик- Журнал, 11 янв 21

Параметры Пользователя Боевой_ежик | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2021

74,8 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2021:

1677 ккал

Жир: 53,14г | Белк: 87,04г | Углев: 212,93г. Завтрак: Пекарня Марии Сушки с Ароматом Ванили, Тунец, Toure Сыр Творожный Сливочный, Щелковохлеб Хлеб Экстра, Заливные Луга Молоко 1,5%, Фамильные Рецепты Блинчики с Мясом. Обед: Клубника, Тефтели Куриные, Русский Хлеб Батон Ароматный, Бахетле Щи из Щавеля. Ужин: Роллы. Перекус/Другое: Банан. подробнее ...

2156 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Боевой_ежик-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Боевой_ежик- Журнал, 11 янв 21

Оставить свой Комментарий

Боевой_ежик-Изменение Веса