leisan.13- Журнал, 11 янв 21

Параметры Пользователя leisan.13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2021

54,6 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2021:

1351 ккал

Жир: 44,67г | Белк: 87,92г | Углев: 152,13г. Завтрак: Мёд, Prisma Мандарин Марокко, Пятерочка Сыр Пошехонский, Магнит Банан, Жареное Яйцо без Жира. Обед: Forsio Protein Bar Papaya Pudding and Caramel , Гуляш из Говядины, Макароны Отварные. Ужин: Акконд Добрянка, Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Гречкой и Картофелем. Перекус/Другое: Forsio Protein Bar Mint Chocolate Pudding . подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leisan.13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leisan.13- Журнал, 11 янв 21

Оставить свой Комментарий

leisan.13-Изменение Веса