Laimas- Журнал, 11 янв 21

Параметры Пользователя Laimas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2021

79,6 кг Потеряно до сих пор: 17 кг. Еще предстоит сделать: 19,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2021:

1458 ккал

Жир: 80,86г | Белк: 70,81г | Углев: 111,74г. Завтрак: Рот Фронт Халва Глазированная, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Сахалин Рыба Голец Камчатский, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Агуша Молоко 2,5%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Агуша Молоко 2,5%, Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Обед: Горянка Сметана 25%, Простая Еда Суп Пюре из Цветной Капусты . Ужин: Просто Молоко Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 9%, Рогачев Сгущенка. Перекус/Другое: Pretto Сыр Рикотта. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Laimas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Laimas- Журнал, 11 янв 21

Оставить свой Комментарий

Laimas-Изменение Веса