Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
юла87
Журнал
11 янв 21
юла87- Журнал, 11 янв 21
Параметры Пользователя юла87
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Всем привет. Всех с праздниками! А я не смотря на праздники и небольшие перелимиты в минусе по кг, что не может не радовать! Всем желаю веры в себя, здоровья и успехов!🥳❤😌
91,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2021:
1799 ккал
Жир: 39,73г | Белк: 81,21г | Углев: 279,12г.
Завтрак:
Призма Яблоко Зеленое, Банан.
Обед:
Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Перловка Отварная.
Ужин:
Роллы Лава, Роллы Филадельфия.
Перекус/Другое:
Приготовленная Тыква, Ананас.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Приглашаю всех желающих похудеть в БЕСПЛАТНЫЙ чат СТРОЙНЯШЕК 👯♂️ Что вы получите? 💌 1️⃣ Вкуснейшие пп рецепты 2️⃣Мотивация и поддержка 3️⃣Дружная атмосфера 4️⃣Полный заряд энергии 5️⃣Советы по ПП Мы с девочками ждём именно тебя 💥 ✔️ДЕЙСТВУЙ и Начни менять свою жизнь сегодня, прямо сейчас ✔️ Пиши мне в вацап по номеру 89241597252 Реализуй свою мечту, стань красивее и изящней 🥗🤗
10 янв 21 написано членом:
lenavasil2004
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
юла87-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю