Alenahan- Журнал, 11 янв 21

Параметры Пользователя Alenahan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2021

62,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2021:

896 ккал

Жир: 35,40г | Белк: 53,87г | Углев: 94,92г. Обед: Наш Урбеч Урбеч из Тыквенных Семечек, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яблоки (без Кожи), Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Булгур (Вареный), Капуста Тушеная. Ужин: ВкусВилл Кимчи , Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Капуста Тушеная, Schar Ciocko Sticks, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Перекус/Другое: Помело. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alenahan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alenahan- Журнал, 11 янв 21

Оставить свой Комментарий

Alenahan-Изменение Веса