Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Inessa010973
Журнал
11 янв 21
Inessa010973- Журнал, 11 янв 21
Параметры Пользователя Inessa010973
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2021
92,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2021:
1432 ккал
Жир: 58,08г | Белк: 68,17г | Углев: 161,98г.
Завтрак:
Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Помидоры, Гречка Отварная, Яйцо (Целое), Кофе с Сахаром.
Обед:
SPAR Картофель по-Французски с Мясом, Компот Ягодный, Рис Вареный, Кофе с Сахаром.
Ужин:
Борщ с Говядиной.
Перекус/Другое:
Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Творог 5%.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Inessa010973-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю