sladkiyzefirka- Журнал, 11 янв 21

Параметры Пользователя sladkiyzefirka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2021

72,9 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2021:

2080 ккал

Жир: 74,64г | Белк: 115,49г | Углев: 240,19г. Завтрак: Сгущенка, Варенье, Cream Nuvo Творог 5%, Сыр Российский, Коломенское Батон Нарезной, Домик в деревне Молоко 3,5%. Обед: Heinz Кетчуп Томатный, Котлета Домашняя, Макароны Отварные. Ужин: Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Хлеб Бородинский. Перекус/Другое: Икра Красная, Коломенское Батон Нарезной, Пряник, Яблоко. подробнее ...

1979 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sladkiyzefirka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sladkiyzefirka- Журнал, 11 янв 21

Оставить свой Комментарий

sladkiyzefirka-Изменение Веса