Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tatyana_Re
Журнал
11 янв 21
Tatyana_Re- Журнал, 11 янв 21
Параметры Пользователя Tatyana_Re
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2021
61,2 кг
Потеряно до сих пор:
9,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2021:
1994 ккал
Жир: 100,89г | Белк: 108,42г | Углев: 166,21г.
Завтрак:
Магнит Грейпфрут , Просто Мёд , Санта Бремор Форель «Артезианская» Слабосоленая, Перекресток Яйцо Куриное, Пятерочка Яблоко Сезонное , Восход Хлеб Бородинский Улучшенный, Простоквашино Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Авокадо Авокадо, Козий Сыр (Твердый), Сливочное Масло.
Обед:
Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Иней Колбаса Брауншвейгская Полусухая, Лента Хурма, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%.
Ужин:
St. Dalfour Джем из Инжира, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Каждый День Клубника Замороженная, Зеленая Фасоль (Замороженная), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Печень Говяжья, Лук.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tatyana_Re-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю