Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мария07111981
Журнал
11 янв 21
Мария07111981- Журнал, 11 янв 21
Параметры Пользователя Мария07111981
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😱 я в шоке. Надеюсь, это недосып
63,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2021:
1693 ккал
Жир: 67,68г | Белк: 94,64г | Углев: 176,05г.
Завтрак:
Сладкий Красный Перец, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Макси Хлеб Чемпион, Перекресток Сыр Тильзитер , Малечкино Яйцо Куриное, Веселый Молочник Молоко 1,5%.
Обед:
Nut Story Шоколадно-Ореховая Паста, Хурма, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate , Огурец, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское, Макфа Макароны Отварные, Мираторг Котлетки из Телятины.
подробнее ...
236 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мария07111981-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю