Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ummuannisa
Журнал
11 янв 21
ummuannisa- Журнал, 11 янв 21
Параметры Пользователя ummuannisa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2021
66 кг
Потеряно до сих пор:
17 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2021:
1539 ккал
Жир: 63,03г | Белк: 106,97г | Углев: 129,60г.
Завтрак:
Wortel, Sunco Minyak Goreng, Nasi Merah, Ikan Teri Basah Ikan Teri Fres, Telur.
Обед:
Nasi Putih, Cabai Merah atau Rawit, Tomat, Ikan Teri Basah Ikan Teri Fres, Nasi Merah.
Ужин:
Tahu, Kecambah, Ikan Teri Basah Ikan Teri Fres, Nasi Merah.
Перекус/Другое:
Wortel, Telur, Salak.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ummuannisa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю