Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ros R
Журнал
10 янв 21
Ros R- Журнал, 10 янв 21
Параметры Пользователя Ros R
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2021
54,4 кг
Потеряно до сих пор:
13,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2021:
1331 ккал
Жир: 53,67г | Белк: 24,27г | Углев: 179,76г.
Завтрак:
V Taste Coconut Oil Alternative to Cheddar Slices, Wholemeal Bread, Quorn Smoky Ham Free Slices, Clipper Green Tea with Strawberry, Flora Light, Asda Soya Milk, Tesco Cocoa Powder.
Обед:
Asda Vegan Free from Grated Cheddar Alternative, Fried Cassava.
Ужин:
Tesco Fizzy Multicolour Belts.
подробнее ...
1373 ккал
Упражнение:
Мытье посуды - 19 минуты, Отдыхать - 17 часа и 41 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ros R-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю