Ros R- Журнал, 10 янв 21

Параметры Пользователя Ros R | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2021

54,4 кг Потеряно до сих пор: 13,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2021:

1331 ккал

Жир: 53,67г | Белк: 24,27г | Углев: 179,76г. Завтрак: V Taste Coconut Oil Alternative to Cheddar Slices, Wholemeal Bread, Quorn Smoky Ham Free Slices, Clipper Green Tea with Strawberry, Flora Light, Asda Soya Milk, Tesco Cocoa Powder. Обед: Asda Vegan Free from Grated Cheddar Alternative, Fried Cassava. Ужин: Tesco Fizzy Multicolour Belts. подробнее ...

1373 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 19 минуты, Отдыхать - 17 часа и 41 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ros R-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ros R- Журнал, 10 янв 21

Оставить свой Комментарий

Ros R-Изменение Веса