julia1981 14- Журнал, 10 янв 21

Параметры Пользователя julia1981 14 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2021

86 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 26 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2021:

1116 ккал

Жир: 33,54г | Белк: 50,33г | Углев: 154,63г. Завтрак: Сахарное Печенье (с Маргарином), Чай с Сахаром. Обед: Хлеб, Чай с Сахаром, Овощное Рагу с Курицей. Ужин: Сахарное Печенье (с Маргарином), Чай с Сахаром, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Овощное Рагу с Курицей. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Привет, в вацапе есть группа по ПП.Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся. Тебя ждут основы пп,рекомендации,советы,рецепты,поддержка,дружный коллектив. Всё бесплатно. Пишите в личку 89198910025.Будем рады 😃

10 янв 21 написано членом: rys27luss

Спасибо большое. Войду в колею и присоединюсь к вам.

10 янв 21 написано членом: julia1981 14


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

julia1981 14-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

julia1981 14- Журнал, 10 янв 21

Оставить свой Комментарий

julia1981 14-Изменение Веса