Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
EvaneViana
Журнал
10 янв 21
EvaneViana- Журнал, 10 янв 21
Параметры Пользователя EvaneViana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2021
86,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2021:
1487 ккал
Жир: 76,37г | Белк: 86,26г | Углев: 119,61г.
Завтрак:
Essential Nutrition Xilitol, Qualy Margarina Cremosa, Ovo, Da Terrinha Tapioca, Sadia Presunto Cozido Magro.
Обед:
Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Abóbora Paulista, Filé de Frango Grelhado, Vapza Grão de Bico, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Queijo Mozzarella, Ovo, Yoki Tapioca.
Перекус/Другое:
Essential Nutrition Xilitol, Café, Ovo Cozido, Uvas-Passas (sem Sementes), Zaffari Nozes Chilenas sem Casca, Amêndoas, San Mar Castanha de Caju, Estrela do Oriente Castanha do Pará.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
EvaneViana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю