Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
10 янв 21
DiscursMonger- Журнал, 10 янв 21
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2021
74,6 кг
Потеряно до сих пор:
25,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2021:
2864 ккал
Жир: 91,85г | Белк: 139,85г | Углев: 363,14г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Магнит Банан.
Ужин:
Самокат Пластовой Творог, Сливочное Масло, Сахар, Smart Хлеб Ржаной, Perva Филе Цыплёнка в Собственном Соку, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной.
Перекус/Другое:
Smart Хлеб Ржаной, Вареное Яйцо, Перекресток Яблоко Красное, Грецкие Орехи, Перекресток Яблоко Красное, Maltesers Maltesers.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю