Dhsr60- Журнал, 10 янв 21

Параметры Пользователя Dhsr60 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2021

101,6 кг Потеряно до сих пор: 48,8 кг. Еще предстоит сделать: 31,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2021:

2504 ккал

Жир: 132,22г | Белк: 85,84г | Углев: 246,54г. Завтрак: Cocktailtomaten, Gut & Günstig Mozzarella , Chicken Nuggets, Pommes Frites, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Gurke (mit Schale), Selam Dilimli Tavuk Salam, Aldi Edamer, Gazi Beyaz Peynir , Gazi Kasar Peyniri, Dat Backhus Sonnenblumen Brötchen. Обед: Burger King Chilli Cheese Nuggets (6), McDonald's Pommes Frites (Mittel), McDonald's Chickenburger. Ужин: Schokoladenkuchen (ohne Glasur). Перекус/Другое: Cappuccino, Laugenbrezeln, Nestea Eistee Pfirsich. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

19 Сторонников Поддержка

Комментария

Guten Morgen! 🌺 Ich hatte auf deinen letzten Post geschrieben, hast Du vielleicht nicht gesehen...? Wie nimmst du so schnell ab? Machst du Sport? Wie viele Kalorien isst du am Tag? Liebe Grüße Sabine 🤗

10 янв 21 написано членом: Brent Smith


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dhsr60-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dhsr60- Журнал, 10 янв 21

Оставить свой Комментарий

Dhsr60-Изменение Веса