mccavewl- Журнал, 21 янв 09

Параметры Пользователя mccavewl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2009

107,6 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 21,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2009:

515 ккал

Жир: 12,41г | Белк: 15,87г | Углев: 86,00г. Завтрак: water, Honey Nut Cheerios Milk 'n Ceral Bar, orange, coffee, Ham, Egg & Cheese. подробнее ...

3139 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 45 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Отдыхать - 13 часа и 45 минуты, Спать - 4 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mccavewl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mccavewl- Журнал, 21 янв 09

Оставить свой Комментарий

mccavewl-Изменение Веса