Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kate_logos
Журнал
10 янв 21
Kate_logos- Журнал, 10 янв 21
Параметры Пользователя Kate_logos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2021
75,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2021:
2928 ккал
Жир: 116,84г | Белк: 102,54г | Углев: 338,64г.
Завтрак:
Parmalat Молоко 3.5%, Кофе, Parmalat Молоко 3.5%, Кабош Сыр Пармезан, Избенка Масло Сливочное Традиционное, Cheese-Cake.Ru Круассан Бельгийский, ВкусВилл Варенье из Мандарина, Каша геркулес фермерский.
Обед:
Черноголовка Напиток Байкал, Простоквашино Сметана 20%, Петрушка, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Солянка 08.01.21.
Ужин:
UNI-EAGLE Шрирача, Я Нектар Манго с Мякотью, Кальмары с овощами.
Перекус/Другое:
Дикси Киви, Lindt Dark Chocolate With Sea Salt, Коровка из Кореновки Мороженое Двуслойное Пломбир Ванильный с Черной Смородиной, ВкусВилл Ирис с Какао, Пятерочка Апельсин, Магнит Банан.
подробнее ...
242 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kate_logos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю