BorzihSM- Журнал, 10 янв 21

Параметры Пользователя BorzihSM | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2021

62,9 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2021:

1410 ккал

Жир: 37,20г | Белк: 68,12г | Углев: 203,50г. Завтрак: Кампина Йогурт Фруттис 5%, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Кофе (из Молотых Зерен), Курага, Healthy Food Сырники на Рисовой Муке. Обед: Чай, Клубника, Скумбрия Холодного Копчения, Соленые Огурцы с Укропом, Свинина Тушеная, Картошка Тушеная, BeFit Суп Гречневый . Ужин: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), 6 Соток Кукуруза, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BorzihSM-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BorzihSM- Журнал, 10 янв 21

Оставить свой Комментарий

BorzihSM-Изменение Веса