Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Minkibär
Журнал
10 янв 21
Minkibär- Журнал, 10 янв 21
Параметры Пользователя Minkibär
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2021
68,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2021:
1644 ккал
Жир: 54,83г | Белк: 69,72г | Углев: 228,05г.
Завтрак:
Weintrauben, Woerle Salzburger Eckerl Rahm, Mischbrot, Marmelade, Kaffee (Espresso), Butter, Innocent Orangensaft ohne Fruchtfleisch, Spitzpaprika, Gurke (mit Schale).
Обед:
Sirius Camembert, Gekochtes Ei, Woerle Emmentaler, Spitzpaprika, Mischbrot, Butter.
Ужин:
SPAR Vital Saftige Birnenspalten, Granola, Arla Skyr Natur, Alpro Soja Dessert Schokolade Mildfein.
Перекус/Другое:
Espresso, Manner Biskotten, SPAR Orangen.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Minkibär-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю