Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zeniya85
Журнал
10 янв 21
zeniya85- Журнал, 10 янв 21
Параметры Пользователя zeniya85
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2021:
1109 ккал
Жир: 44,36г | Белк: 94,52г | Углев: 86,54г.
Завтрак:
Organic Larder Amaranth , Vegetable Oil, Chicken (Skin Not Eaten), Carrots , Zucchini , Tomatoes, Mushrooms, Coffee.
Обед:
Pumpkin , Carrots, Bell Peppers, Tomatoes, Zucchini, Mushrooms , Chicken (Skin Not Eaten), Organic Larder Amaranth.
Ужин:
Coffee, Sugar, Olive Oil, Egg, Bell Peppers, Tomatoes, Cooked Cucumber.
Перекус/Другое:
Honey , Greek Salad.
подробнее ...
2045 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zeniya85-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю