NatalieAf🌸- Журнал, 10 янв 21

Параметры Пользователя NatalieAf🌸 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2021

58,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2021:

1615 ккал

Жир: 51,44г | Белк: 65,76г | Углев: 210,21г. Завтрак: Хохланд Творожный Сыр, Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью, Свитлогорье Сливки 10%, Сахарный Песок, Кофе. Обед: Calve Азиатский Кисло-Сладкий Соус, Винегрет без Масла, ВкусВилл Конфета Неглазированная Молочная, Чай, Куриное Филе на Гриле, Barilla Макароны Отварные. Ужин: Вареное Яйцо, Epica Crispy Карамель. Перекус/Другое: Nesquik Какао на Молоке, Bio Max Био-Йогурт Мюсли-5 Злаков 1,6%, банан Мини, Частная Галерея Баварские Пряники с Апельсином . подробнее ...

1948 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка

NatalieAf🌸-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю