aston282- Журнал, 01 янв 21

Параметры Пользователя aston282 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2021

74 кг Потеряно до сих пор: 47,1 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2021:

1246 ккал

Жир: 50,69г | Белк: 62,71г | Углев: 141,44г. Завтрак: Милка Шоколад с Арахисом и Карамелью, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Лента Салат Оливье Новый, Passim Овсяная Каша на Воде/Молоке (Отварная), Сырники Домашние, Простоквашино Сметана 10%. Обед: Конфеты, Зефир, Лента Салат Оливье Новый, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Barilla Макароны Отварные, Апельсин, Милка Шоколад с Арахисом и Карамелью. Ужин: Мандарины. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aston282-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aston282- Журнал, 01 янв 21

Оставить свой Комментарий

aston282-Изменение Веса