Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jenny10177
Журнал
10 янв 21
jenny10177- Журнал, 10 янв 21
Параметры Пользователя jenny10177
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2021
55,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2021:
1980 ккал
Жир: 165,89г | Белк: 55,89г | Углев: 76,90г.
Завтрак:
코코넛 mct 오일 C8, 기버터, 더치커피.
Обед:
큐원 알룰로스, 배추, 삼겹살, 양배추.
Ужин:
서울우유 생크림.
Перекус/Другое:
브라질너트, 마카데미아 너트, 아몬드, 호두, 오가닉 그릭요거트 플레인, 냉동딸기, 냉동 블루베리, 코스트코 아보카도 오일, Shiloh farms 옐로우팝콘.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jenny10177-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю