nvrquit0383- Журнал, 09 янв 21

Параметры Пользователя nvrquit0383 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Salmon made in the airfryer! Soo good and saves soooo much time.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2021:

1228 ккал

Жир: 65,52г | Белк: 62,90г | Углев: 111,54г. Завтрак: Chobani Lowfat Key Lime Blended Greek Yogurt. Обед: Tangerines (Mandarin Oranges) . Ужин: Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Minced Garlic, Salmon, Butter , Olive Oil . Перекус/Другое: Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip, Tangerines (Mandarin Oranges) , Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn. подробнее ...

2220 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 58 минуты. подробнее ...

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nvrquit0383-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nvrquit0383- Журнал, 09 янв 21

Оставить свой Комментарий

nvrquit0383-Изменение Веса