Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nat2278
Журнал
09 янв 21
Nat2278- Журнал, 09 янв 21
Параметры Пользователя Nat2278
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2021
71,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2021:
1396 ккал
Жир: 51,56г | Белк: 55,83г | Углев: 169,81г.
Завтрак:
PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar, Morrisons The Best Oat & Barley Loaf, Richmond Pork Sausage.
Обед:
Morrisons The Best Oat & Barley Loaf, Morrisons The Best Oat & Barley Loaf, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Tesco Chicken Tikka Sandwich Filler.
Ужин:
Meatless Lasagna with Vegetables.
Перекус/Другое:
Morrisons The Best Madagascan Vanilla Custard, Aldi Luxury Mince Pie, Galaxy Celebrations.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nat2278-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю