chou21- Журнал, 09 янв 21

Параметры Пользователя chou21 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2021

70,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 65,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2021:

1749 ккал

Жир: 69,44г | Белк: 81,79г | Углев: 193,76г. Завтрак: Café Expresso, Carrefour Lait Demi Écrémé , LU Prince Maxi. Обед: Carrefour Langues de Chat, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Cidre de Pomme, Sauté de Porc, Delisse Creme Dessert Vanille, Nos Régions Ont du Talent Cancoillotte Nature, Harry's Pain de Mie Complet (42g). Ужин: Snickers Mini Snickers, Salade Composée, Carrefour Crème Dessert Saveur Pistache, Spaghetti Bolognaise, Haribo Crocodiles. подробнее ...

250 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chou21-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chou21- Журнал, 09 янв 21

Оставить свой Комментарий

chou21-Изменение Веса