mmmlive1999- Журнал, 09 янв 21

Параметры Пользователя mmmlive1999 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Keto diet since 1/3 and started step class yesterday.

109,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 41,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2021:

1283 ккал

Жир: 84,43г | Белк: 98,26г | Углев: 46,75г. Завтрак: Atkins Creamy Vanilla, Chicken Wing (Skin Eaten). Обед: Crystal Light On The Go Lemonade Sugar Free Packets Soft Drink Mix, Atkins Frozen Stone Fired Pepperoni Pizza. Ужин: Minute Maid Zero Sugar Lemonade, Kraft Singles White American Cheese Slices, Glory Foods Collard Greens, Chicken Wing (Skin Eaten). Перекус/Другое: Whisps Cheddar Cheese Crisps (Pack). подробнее ...

4221 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 6 часа, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 10 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 50 минуты. подробнее ...

Потеряно 9,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mmmlive1999-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mmmlive1999- Журнал, 09 янв 21

Оставить свой Комментарий

mmmlive1999-Изменение Веса