Fits36- Журнал, 09 янв 21

Параметры Пользователя Fits36 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2021:

1453 ккал

Жир: 58,16г | Белк: 103,66г | Углев: 132,13г. Завтрак: Chá (Infusão), Ovo Cozido, Nestlé Iogurte Natural Integral, Quaker Aveia em Flocos Finos, Mamão Formosa, Ameixas, Morangos. Обед: Lac Lélo Queijo Colonial, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Garoto Bombom Meio Amargo, Palmeiron Palmito de Pupunha em Conserva Extra, Ceratti Presunto Cru Fatiado Italiano, Swift Carne Moída de Frango. Ужин: Milho Verde Cozido, Salada Vinagrete, Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Carne de Porco Assada, Feijoada, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Bonaliment Pão de Coco com Doce de Leite, Nestlé Leite Ninho, Café, Kibon Frutare Cajá. подробнее ...

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fits36-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fits36- Журнал, 09 янв 21

Оставить свой Комментарий

Fits36-Изменение Веса