Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fernanda A. de Lara
Журнал
09 янв 21
Fernanda A. de Lara- Журнал, 09 янв 21
Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2021
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,5 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2021:
1268 ккал
Жир: 94,10г | Белк: 76,23г | Углев: 23,55г.
Завтрак:
Ovo Cozido, Frimesa Presunto Fatiado, Frimesa Queijo Prato, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Santa Clara Nata, Café, Café.
Обед:
Ruschel Biscoito Amanteigado, Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada, Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada, La Violetera Castanha de Caju Natural, La Violetera Castanha de Caju Natural, Estrela do Oriente Castanha do Pará, La Violetera Nozes, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Coxa de Frango, Ovo (Inteiro).
Ужин:
Frimesa Presunto Fatiado, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Sementes de Linhaça, Ovo Frito, Coxa de Frango.
Перекус/Другое:
Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fernanda A. de Lara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю