Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sbutikova
Журнал
09 янв 21
sbutikova- Журнал, 09 янв 21
Параметры Пользователя sbutikova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2021
110,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
40,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2021:
1375 ккал
Жир: 49,75г | Белк: 61,67г | Углев: 170,91г.
Завтрак:
Energy Diet Капучино, Danone Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Клубника-Земляника.
Обед:
Акконд Тортимилка Плюс, Лента Банан.
Ужин:
Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Иней Шинка Пикантная, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Лента Минибагет с Луком.
Перекус/Другое:
Лента Мандарин, Акконд Тортимилка Плюс, Окей Капуста Квашеная.
подробнее ...
2702 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sbutikova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю