orileyconner- Журнал, 09 янв 21

Параметры Пользователя orileyconner | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2021

101,9 кг Потеряно до сих пор: 25,1 кг. Еще предстоит сделать: 32,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2021:

1296 ккал

Жир: 35,86г | Белк: 72,48г | Углев: 165,76г. Завтрак: Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Hard-Boiled Egg . Обед: Lucky Star Pickled Ginger, Tuna Maki, Salmon Maki, RA Sushi California Roll, Kona Grill Miso Soup Bowl. Ужин: Member's Mark Triple Strength Fish Oil Supplement, Viactiv Calcium Supplement, Teriyaki Sauce , Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Skinless Chicken Breast, Trader Joe's Brown Basmati Rice. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

orileyconner-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

orileyconner- Журнал, 09 янв 21

Оставить свой Комментарий

orileyconner-Изменение Веса