Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
мать троих
Журнал
09 янв 21
мать троих- Журнал, 09 янв 21
Параметры Пользователя мать троих
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2021
79 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
19 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2021:
1894 ккал
Жир: 155,28г | Белк: 69,19г | Углев: 60,78г.
Завтрак:
Белое Озеро Сливки 60%, Кофе, Колбаса Варено-Копченая, Кабачковая Икра, Вастэко Топленое Масло Гхи, Черный Хлеб Мука Пшеничная Цельнозерновая, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яичный Омлет.
Обед:
Травяной Чай, Кабачковая Икра, Свинина Отварная, Борщ со Свининой, Белое Озеро Сливки 60%.
Ужин:
Белое Озеро Сливки 60%, Изюм (без Косточек), Сырники с Кукурузной Мукой.
Перекус/Другое:
Авокадо.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
мать троих-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю