Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Raquel Lujan
Журнал
03 фев 19
Raquel Lujan- Журнал, 03 фев 19
Параметры Пользователя Raquel Lujan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2019
107,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2019:
1494 ккал
Жир: 86,57г | Белк: 72,93г | Углев: 119,76г.
Завтрак:
Best Berry Castanha de Caju e Amêndoa Salgada, Essential Nutrition Adoçante Xylitol, Nescafé Tradicional, Bauducco Torrada Multigrãos (2), Leite Integral.
Обед:
Melancia, Molho Italiano para Saladas, Subway Tomate, Alface, Sadia Bacon em Cubos, Teixeira Manteiga com Sal, Couve Manteiga Refogada, Carne de Porco Assada (apenas Parte Magra Consumida).
Ужин:
Teixeira Manteiga com Sal, Sadia Bacon em Cubos, Couve Manteiga Refogada, Carne de Porco do Lombo Assada.
Перекус/Другое:
Ameixas, Bolo de Leite Ninho, Ameixas, Advanced Nutrition Gelamin.
подробнее ...
2709 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 24 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Raquel Lujan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю