Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lana_fox_
Журнал
08 янв 21
Lana_fox_- Журнал, 08 янв 21
Параметры Пользователя Lana_fox_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2021
73,4 кг
Потеряно до сих пор:
20 кг
.
Еще предстоит сделать:
18 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2021:
1719 ккал
Жир: 89,34г | Белк: 95,78г | Углев: 137,70г.
Завтрак:
Творог 9%, Кофе с Молоком, Сыр Колбасный, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Омлет с Молоком.
Обед:
Куриный Бульон, Nissin Cup Noodles With Shrimp.
Ужин:
Варенье из Смородины, Творог 9%, Жульен с Курицей и Грибами, Приготовленная Морковь, Кофе с Молоком.
Перекус/Другое:
Красный Октябрь Трюфель, Клементины.
подробнее ...
2114 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 11,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lana_fox_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю