Fits36- Журнал, 09 янв 21

Параметры Пользователя Fits36 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2021:

1453 ккал

Жир: 58,16г | Белк: 103,66г | Углев: 132,13г. Завтрак: Chá (Infusão), Ovo Cozido, Nestlé Iogurte Natural Integral, Quaker Aveia em Flocos Finos, Mamão Formosa, Ameixas, Morangos. Обед: Lac Lélo Queijo Colonial, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Garoto Bombom Meio Amargo, Palmeiron Palmito de Pupunha em Conserva Extra, Ceratti Presunto Cru Fatiado Italiano, Swift Carne Moída de Frango. Ужин: Milho Verde Cozido, Salada Vinagrete, Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Carne de Porco Assada, Feijoada, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Bonaliment Pão de Coco com Doce de Leite, Nestlé Leite Ninho, Café, Kibon Frutare Cajá. подробнее ...

17 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fits36-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fits36- Журнал, 09 янв 21

Оставить свой Комментарий

Fits36-Изменение Веса