Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vale11a
Журнал
09 янв 21
vale11a- Журнал, 09 янв 21
Параметры Пользователя vale11a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
вес в 22:00 - 66.5 кг
65,8 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2021:
1733 ккал
Жир: 107,87г | Белк: 72,32г | Углев: 103,47г.
Завтрак:
Обычные Блины, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Жареное Яйцо, Агротек Сосиски Вареные Молочные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Живые Снеки Шоколад с Кунжутом.
Обед:
Молокозавод Петропавловский Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином, Русский Хлеб Хлеб Альпийский, Агротек Сервелат Очаковский, Вермишелевый Суп.
Ужин:
Вино Красное Сухое, Морковь по-Корейски, Агротек Шашлык для Пикника, Гост Пломбир, Гост Пломбир.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vale11a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю