Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nicoletta83.11
Журнал
09 янв 21
Nicoletta83.11- Журнал, 09 янв 21
Параметры Пользователя Nicoletta83.11
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2021
63,2 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
63,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2021:
1748 ккал
Жир: 62,10г | Белк: 142,01г | Углев: 154,07г.
Завтрак:
Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Tre Mulini Pan Brioche.
Обед:
Olio Extra Vergine di Oliva, Maremundi Anelli e Ciuffi di Calamaro, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Conad Anelli di Totano Atlantico , Vongole Cotte al Vapore o Bollite.
Ужин:
Marmellata di Ciliegie, Tre Mulini Crackers Integrali (36g), Kinder Bueno, San Carlo Dixi.
Перекус/Другое:
After Eight Cioccolatini alla Menta, Mulino Bianco Granetti Integrali .
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nicoletta83.11-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю