Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BorzihSM
Журнал
09 янв 21
BorzihSM- Журнал, 09 янв 21
Параметры Пользователя BorzihSM
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2021
63,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2021:
1402 ккал
Жир: 69,56г | Белк: 106,26г | Углев: 87,17г.
Завтрак:
Ehrmann Йогурт 0,3%, Овсяноблин, Bonfesto Рикотта Лайт, Форель Слабосоленая, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Чай, Healthy Food Печенье Имбирное из Цельнозерновой Муки, Соленые Огурцы с Укропом, Перекресток Сыр Российский, Макароны Отварные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Дымов Колбаса Сыровяленая Чоризо, Партия Еды Рассольник с Курицей.
Ужин:
Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Дары Природы Салатная Фантазия, Красная Цена Фасоль Стручковая, Вареное Яйцо, Морской Окунь.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BorzihSM-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю