petern64- Журнал, 09 янв 21

Параметры Пользователя petern64 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2021

81,6 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2021:

2398 ккал

Жир: 118,32г | Белк: 110,80г | Углев: 179,67г. Завтрак: Duplo Duplo, Bresso Feine Kräuter, Butter, Aldi Volles Korn Dunkel, Gekochtes Ei, Landliebe Milch Kaffee. Обед: Call A Pizza Pizza Regina. Ужин: Sylter Salatdressing, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Rote Zwiebeln, Almare Nordseekrabben, Florette Feldsalat , Rote Paprika, Butaris Butterschmalz, Dornfelder, Edeka Lachsforelle . подробнее ...

2889 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

petern64-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

petern64- Журнал, 09 янв 21

Оставить свой Комментарий

petern64-Изменение Веса