Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
igorshilina
Журнал
09 янв 21
igorshilina- Журнал, 09 янв 21
Параметры Пользователя igorshilina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2021
72,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2021:
909 ккал
Жир: 50,30г | Белк: 52,51г | Углев: 57,31г.
Завтрак:
Grow Food Бисквит с Мангово-Черничным Конфитюром, Grow Food Творог с Черничным Соусом и Гранолой, Greenfield Чай Чёрный, Омлет с Молоком.
Обед:
ВкусВилл Сельдь под Шубой.
Ужин:
Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Grow Food Куриное Филе под Тайским Соусом с Овощами.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
igorshilina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю