Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lé87
Журнал
09 янв 21
Lé87- Журнал, 09 янв 21
Параметры Пользователя Lé87
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Preciclo. Massa magra scesa
59,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2021:
2022 ккал
Жир: 77,91г | Белк: 110,93г | Углев: 209,66г.
Обед:
Bacco Crema Dolce di Pistacchio, Nutella Nutella, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Pangrattato, Petto di Pollo, Carne, Pane Italiano.
Ужин:
Nutella Nutella, Pane Italiano.
Перекус/Другое:
Snack Day Tortilla Sweet Chili, Mambo Kids Snack Mix, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Milka Extra Cocoa , Milka Oreo.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
La massa magra non si perde durante il ciclo, tranquilla
09 янв 21 написано членом:
ValentinaGym94
Grazie! Le feste non sono state d'aiuto 😅 pazienza basta continuare💪🏻
09 янв 21 написано членом:
Lé87
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lé87-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю