Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ustinovaoljka
Журнал
09 янв 21
ustinovaoljka- Журнал, 09 янв 21
Параметры Пользователя ustinovaoljka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2021
67,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2021:
971 ккал
Жир: 35,53г | Белк: 78,26г | Углев: 103,11г.
Завтрак:
Колбаса Варено-Копченая, Грейпфрут, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе.
Обед:
Кофе, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Danone Творог Мягкий 0%.
Ужин:
Мультизерновой Хлеб, Соя (Зрелые Семена, Приготовленные на Пару), Минтай Запечённый, Салат Айсберг.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ustinovaoljka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю