plavunova- Журнал, 09 янв 21

Параметры Пользователя plavunova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2021

62,8 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2021:

1265 ккал

Жир: 59,07г | Белк: 94,68г | Углев: 85,72г. Завтрак: Alpro Almond For Professionals, Mornflake Хлопья Цельнозерновые с Овсяными Отрубями, ВкусВилл Ряженка 3,2%. Обед: Глобус Гурмэ Шашлык из Курицы, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Mission Deli Тортилья, Авокадо. Ужин: Zero Низкокалорийный Джем Малина, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Перекус/Другое: Ёбатон Печенье Вкус Клубника. подробнее ...

1233 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

plavunova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

plavunova- Журнал, 09 янв 21

Оставить свой Комментарий

plavunova-Изменение Веса