P. Massimiliano- Журнал, 09 янв 21

Параметры Пользователя P. Massimiliano | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2021

84,1 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2021:

2487 ккал

Жир: 60,27г | Белк: 144,06г | Углев: 334,67г. Завтрак: Farina 00, Nutella, Albume d'uovo Pastorizzato, Zucchero. Обед: Pere Abate, Grana Padano Grana Padano, Lonza di Maiale (Filetto), Barilla Pasta. Ужин: Italiamo Pecorino Sardo Maturo DOP, Negroni Salame, Melanzana Cotta, Pane Bianco, Lonza di Maiale (Filetto). Перекус/Другое: Caffè Zuccherato. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

P. Massimiliano-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

P. Massimiliano- Журнал, 09 янв 21

Оставить свой Комментарий

P. Massimiliano-Изменение Веса